Eine spezielle Challenge sind stets die Inselgrüns. Die Landefläche ist rundum von Wasser umgeben und nur über eine schmale Brücke zu erreichen. Nun kommt die Psychologie ins Spiel. Ein Golfer, der ein normales Green aus mittlerer Distanz problemlos trifft, haut den Ball beim Inselgrün ins Wasser, weil sein Hirn plötzlich Angstvorstellungen entwickelt. Als Trainingsgelände sehr zu empfehlen ist der tolle Platz von Prado, nahe beim italienischen Triest. Hier haben sie sogar zwei Inselgrüns, an Loch 11 und an Loch 18.