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Gesellschaft

Wut-Management in wütenden Zeiten

Zorn ist ein tief menschliches Gefühl. Doch in einer dauerempörten Welt ist die Gefahr gross, daran zu ersticken. Was tun? «Anger Management» lautet das Stichwort der Stunde.

Rolf HürzelerRolf Hürzeler
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23.07.2020
Das Gefühl ist fürchterlich. Langsam steigt eine tiefsitzende Aggression aus dem Bauch in den Kopf. Der Herzschlag zieht an, und die Wut hat einen unerbittlich im Griff. Jeder und jede kennt diese Hilflosigkeit angesichts des Kontrollverlusts. Wer nicht, der erinnere sich der Tobsuchtsanfälle von Homer Simpson in den TV-Comics. «Anger Management» lautet das Fachwort der Stunde. Der Umgang mit dem Zorn will also gelernt sein. Wir leben «in einer Zeit der grossen Wut», wie das Wall Street Journal in einer Analyse schreibt. Negative Gefühlswallung hat gesundheitliche Konsequenzen – von hohem Blutdruck bis zu einem grösseren Risiko für ...
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